Đồ Chơi Số

5 ứng dụng trợ lý sức khỏe “must have” cho nữ giới

Nội Dung

Rate this post

Muốn giữ gìn sức khỏe, vóc dáng cân đối và có làn da đẹp hoàn hảo mà không tốn nhiều thời gian, công sức thì đừng bỏ qua những ứng dụng hữu ích này.

H2O: Ứng dụng nhắc uống nước

Uống nước không chỉ để giải khát mà còn có rất nhiều công dụng: giảm mệt mỏi, giúp thải độc tố trong cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và đặc biệt có lợi cho da. Nhưng lịch trình làm việc và học tập bận rộn hàng ngày dễ khiến chị em thường xuyên quên uống nước. Vì vậy, trong điện thoại không thiếu thứ gì, nhất định không thể thiếu lời nhắc uống nước rồi các nàng ạ.

Xem thêm:  Dyson chính thức đưa sản phẩm về Việt Nam, người dùng có thể đến trải nghiệm trực tiếp tại Demo Zone ở Crescent Mall
5

5 ứng dụng trợ lý sức khỏe

5

Ứng dụng dựa vào các thông số cơ thể (cân nặng, giới tính,…) và thời gian hoạt động hàng ngày của bạn để tính lượng nước cần nạp vào cơ thể.

Có nhắc nhở uống nước sau một thời gian nhất định (10 – 90 phút tùy nhu cầu của bạn).

Có thể điều chỉnh lượng nước nạp vào hàng ngày.

Nếu bạn nâng cấp lên phiên bản Pro, danh sách đồ uống sẽ được mở rộng.

[Box thông tin shop] – Genk – ứng dụng dành cho nữ – uống nước

Cân nặng Calorie Watch – Ứng dụng quản lý lượng calo và chỉ số khối cơ thể

Cân nặng và calo là hai yếu tố luôn được chị em chú trọng để duy trì một thân hình khỏe đẹp. Và Weight Calorie Watch là một trợ thủ vô cùng hữu ích giúp chị em theo dõi hai yếu tố này một cách dễ dàng hơn.

5 ứng dụng trợ lý sức khỏe

5 ứng dụng hỗ trợ sức khỏe “nhất định phải có” cho phụ nữ - Ảnh 14.

5 ứng dụng hỗ trợ sức khỏe “nhất định phải có” cho phụ nữ - Ảnh 15.

Ứng dụng này giúp chị em tính toán chỉ số khối cơ thể, dựa trên các thông số như cân nặng, chiều cao, tuổi tác. Cũng như tính toán chỉ số calo cần thiết hấp thụ trong một ngày, từ đó giúp người dùng có chế độ ăn uống hợp lý. Ngoài ra, ứng dụng còn cung cấp thông tin về một số mẹo chữa bệnh dân gian thường gặp.

Cách tính chỉ số khối cơ thể: Gầy, trung bình, béo phì,… thông qua các thông số như cân nặng, chiều cao, độ tuổi. Từ đó đưa ra kế hoạch tập luyện cho người dùng.

Tính toán nhu cầu calo hàng ngày của bạn và duy trì cân nặng hiện tại của bạn. Từ đó đưa ra kế hoạch ăn uống hợp lý hơn.

Tạo mật khẩu giúp bảo vệ dữ liệu cá nhân của bạn.

Bảng theo dõi lượng calo tiêu thụ mỗi ngày.

[Box thông tin shop] – Genk – ứng dụng dành cho nữ – lượng calo và số liệu thống kê

Chu kỳ ngủ: Ứng dụng để theo dõi chất lượng giấc ngủ

Nếu bạn muốn chăm sóc sức khỏe toàn diện từ A-Z, hãy thêm ứng dụng hay này vào bộ sưu tập ứng dụng của bạn. Bạn biết đấy, chất lượng giấc ngủ kém sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, gây ra nhiều hệ lụy như nhanh lão hóa, rụng tóc, dễ đau đầu, kém tập trung. Và ứng dụng này sẽ giúp bạn kiểm soát và cân bằng giấc ngủ một cách hiệu quả.

5 ứng dụng trợ lý sức khỏe

Theo dõi giấc ngủ của người dùng thông qua phân tích âm thanh.

Chu kỳ ngủ đánh thức bạn gần thời gian báo thức được chỉ định trong khi bạn đang ở trong giai đoạn ngủ sâu nhất.

Cung cấp số liệu thống kê về cách ngủ, thời điểm ngáy (nếu có) sau khi người dùng thức dậy.

Các tính năng bổ sung nếu trả phí: Theo dõi chất lượng giấc ngủ với thời gian dài hơn, sao lưu dữ liệu trực tuyến, theo dõi nhịp tim …

[Box thông tin shop] – Genk – ứng dụng dành cho nữ – ngủĐây là những ứng dụng cực kỳ thích hợp cho mùa nắng nóng, với đủ loại món ăn hay ho từ nhắc nhở uống nước đến đèn báo tia UV

Clue – Ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

Thay vì phải ghi nhớ thủ công “ngày dâu” hay “ngày an toàn” hàng tháng với những công thức tính toán có phần phức tạp, chị em sử dụng ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt này sẽ tiện lợi hơn rất nhiều. Và trong trường hợp bạn đang có ý định mang thai hoặc tránh thai, biết thêm thông tin về thời điểm rụng trứng có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình một cách dễ dàng và hiệu quả hơn.

Theo dõi chu kỳ, lịch kinh nguyệt, theo dõi rụng trứng và khả năng sinh sản.

Viết nhật ký, dự đoán các triệu chứng tái phát của bạn, như chuột rút, đau và đau đầu.

Lịch nhắc nhở cho kỳ kinh sắp tới, ngày rụng trứng.

Phân tích chu kỳ về độ dài chu kỳ của bạn để quan sát các xu hướng và chu kỳ bất thường

Cung cấp lời khuyên về sức khỏe kinh nguyệt.

[Box thông tin shop] – Genk – ứng dụng dành cho nữ – thời kỳ kinh nguyệt

TroveSkin: Ứng dụng chăm sóc da

Cập nhật bí quyết chăm sóc da thường xuyên thôi chưa đủ, chị em phải có thêm TroveSkin – trợ thủ thông minh giúp theo dõi, phân tích tình trạng da, đưa ra hướng dẫn cụ thể dựa trên những tình trạng đó để cải thiện làn da một cách hiệu quả. Ngoài ra, ứng dụng hay ho này còn gợi ý cho bạn những sản phẩm dưỡng da phù hợp với từng loại da và tình trạng da. Bạn chỉ cần tải ứng dụng, chụp ảnh toàn bộ khuôn mặt để TroveSkin phân tích và hỗ trợ.

5 ứng dụng hỗ trợ sức khỏe “nhất định phải có” cho phụ nữ - Ảnh 4.

Phân tích cụ thể tình trạng da: Từ lỗ chân lông, vết nám, vết nhăn đến mụn ẩn trên da. Từ đó, một báo cáo tổng hợp với chú thích về nguyên nhân khiến da xấu đi được đưa ra.

Ghi nhật ký để theo dõi tình trạng da của bạn (tâm trạng, giờ ngủ, nhật ký hoạt động).

Giới thiệu các sản phẩm chăm sóc da phù hợp theo khuyến nghị của các chuyên gia.

Cung cấp những mẹo hay, những lưu ý hữu ích khi làm đẹp cho từng loại da.

[Box thông tin shop] – Genk – ứng dụng giống cái – chăm sóc da


Vừa rồi, bạn vừa mới đọc xong bài viết về
5 ứng dụng trợ lý sức khỏe “must have” cho nữ giới

tại Tips Tech.
Hy vọng rằng những kiến thức trong bài viết
5 ứng dụng trợ lý sức khỏe “must have” cho nữ giới

sẽ làm cho bạn để tâm hơn tới vấn đề
5 ứng dụng trợ lý sức khỏe “must have” cho nữ giới

hiện nay.
Hãy cũng với Tip Techs khám phá thêm nhiều bài viết về
5 ứng dụng trợ lý sức khỏe “must have” cho nữ giới

nhé.

Bài viết
5 ứng dụng trợ lý sức khỏe “must have” cho nữ giới

đăng bởi vào ngày 2022-08-07 02:24:43. Cảm ơn bạn đã bỏ thời gian đọc bài tại Tips Tech

Nguồn: genk.vn

Xem thêm về
5 ứng dụng trợ lý sức khỏe “must have” cho nữ giới

#ứng #dụng #trợ #lý #sức #khỏe #cho #nữ #giới
Muốn giữ gìn sức khỏe, vóc dáng và làn da trọn vẹn mà không mất nhiều thời gian lẫn công sức, chị em đừng bỏ qua những ứng dụng hữu ích này.

#ứng #dụng #trợ #lý #sức #khỏe #cho #nữ #giới

H2O: App nhắc nhở uống nướcUống nước không chỉ để giải khát mà còn có rất nhiều công dụng: giảm mệt mỏi, giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và đặc biệt là có lợi cho làn da. Nhưng lịch trình làm việc, học tập bận rộn hàng ngày dễ khiến hội chị em thường xuyên quên uống nước. Thế nên, trong điện thoại thiếu gì thiếu, nhất định không thể thiếu app nhắc nhở uống nước các chị em ạ. Ứng dụng dựa vào các chỉ số cơ thể (cân nặng, giới tính…) và giờ giấc sinh hoạt hàng ngày của bạn để tính toán lượng nước cần nạp.Có thông báo nhắc nhở uống nước sau 1 thời gian nhất định (10 – 90 phút tùy theo nhu cầu của bạn).Có thể điều chỉnh lượng nước cần nạp hàng ngày.Nếu nâng cấp lên bản Pro sẽ được mở rộng danh sách đồ uống. [Box thông tin shop] – Genk – app nữ – uống nướcWeight Calorie Watch – App quản lý calo và chỉ số cơ thểCân nặng và calories là 2 yếu tố luôn được chị em chú trọng hàng đầu nhằm duy trì vóc dáng cân đối, xinh đẹp. Và Weight Calorie Watch chính là trợ thủ cực kỳ hữu ích giúp phái đẹp theo dõi 2 yếu tố này dễ dàng hơn. Ứng dụng này giúp chị em tính toán các chỉ số cơ thể, dựa trên các thông số như cân nặng, chiều cao, độ tuổi. Cũng như tính toán các chỉ số calo cần thiết hấp thụ trong một ngày từ đó giúp người dùng có chế độ ăn uống hợp lý. Ngoài ra ứng dụng còn cung cấp thông tin một số mẹo dân gian chữa bệnh thường gặp. Tính toán chỉ số cơ thể: Gầy, trung bình, béo phì,… thông qua các thông số như cân nặng, chiều cao, độ tuổi. Từ đó đưa ra kế hoạch tập luyện cho người dùng.Tính toán chỉ số calo cần thiết hàng ngày cần dung nạp và duy trì cân nặng hiện tại. Từ đó đưa ra kế hoạch ăn uống hợp lý hơn.Tạo mật khẩu giúp bảo vệ dữ liệu riêng tư của bạn.Bảng theo dõi lượng calo hấp thụ mỗi ngày. [Box thông tin shop] – Genk – app nữ – calo và chỉ số Sleep Cycle: App theo dõi chất lượng giấc ngủMuốn chăm sóc sức khỏe trọn vẹn từ A-Z, chị em hãy bổ sung thêm chiếc app hay ho này vào bộ sưu tập ứng dụng nhé. Chị em biết đấy, chất lượng giấc ngủ kém sẽ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, gây ra nhiều hệ lụy như lão hóa nhanh, rụng tóc, dễ bị đau đầu, kém tập trung. Và chiếc app này sẽ giúp chị em kiểm soát và cân bằng giấc ngủ hiệu quả. Giám sát giấc ngủ của người dùng thông qua phân tích âm thanh.Sleep Cycle đánh thức bạn khi gần đến thời gian báo thức được chỉ định trong lúc bạn đang ở giai đoạn ngủ không sâu nhất. Cung cấp số liệu thống kê về cách ngủ, thời điểm ngáy (nếu có) sau khi người dùng thức dậy. Tính năng bổ sung nếu trả phí: Theo dõi chất lượng giấc ngủ với thời gian lâu hơn, sao lưu dữ liệu trực tuyến, theo dõi nhịp tim… [Box thông tin shop] – Genk – app nữ – giấc ngủĐây là những ứng dụng cực phù hợp mùa nóng, đủ món hay ho từ nhắc uống nước tới báo chỉ số UVClue – App theo dõi chu kỳ kinh nguyệtThay vì phải tự ghi nhớ “ngày dâu” hoặc “ngày an toàn” hàng tháng với những công thức tính toán có phần phức tạp, chị em sử dụng app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt này sẽ tiện lợi hơn rất nhiều. Và trong trường hợp chị em đang có dự định mang thai hoặc tránh thai, việc biết thêm thông tin về thời điểm rụng trứng có thể giúp chị em đạt được mục đích dễ dàng, hiệu quả hơn.Trình theo dõi chu kỳ, lịch kinh nguyệt, ngày rụng trứng và theo dõi khả năng thụ thai.Ghi nhật ký, dự đoán cho các triệu chứng tái phát của bạn, như chuột rút, đau và nhức đầu.Lịch nhắc nhở cho các kỳ kinh sắp tới, rụng trứng.Phân tích chu kỳ về độ dài chu kỳ của bạn để quan sát xu hướng và chu kỳ bất thườngCung cấp các mẹo về sức khỏe kinh nguyệt.[Box thông tin shop] – Genk – app nữ – kỳ kinh nguyệtTroveSkin: App chăm sóc daChăm chỉ cập nhật các tips chăm sóc da thường xuyên thôi chưa đủ, hội chị em nhất định phải có thêm TroveSkin – trợ lý thông minh giúp theo dõi và phân tích tình trạng da, đồng thời đưa ra các hướng dẫn cụ thể dựa trên những tình trạng đó để cải thiện làn da hiệu quả. Ngoài ra, chiếc app hay ho này còn gợi ý sẵn cho bạn những sản phẩm skincare phù hợp với từng loại da và tình trạng da. Bạn chỉ cần tải app về, chụp hình toàn bộ khuôn mặt để TroveSkin phân tích và hỗ trợ mà thôi.Phân tích cụ thể tình trạng da: Từ lỗ chân lông, vết nám, nếp nhăn cho đến mụn ẩn trên da. Từ đó đưa ra báo cáo tổng hợp kèm chú thích về nguyên nhân khiến da bị xấu đi.Lưu lại nhật ký theo dõi tình trạng da của bạn (tâm trạng của bạn, số giờ ngủ, nhật ký vận động).Giới thiệu những sản phẩm skincare phù hợp từ gợi ý của các chuyên gia.Cung cấp mẹo hay, ghi chú hữu ích về làm đẹp cho từng loại da.[Box thông tin shop] – Genk – app nữ – skincare
https://genk.vn/5-ung-dung-tro-ly-suc-khoe-must-have-cho-nu-gioi-20220624173510723.chn

#ứng #dụng #trợ #lý #sức #khỏe #cho #nữ #giới
Muốn giữ gìn sức khỏe, vóc dáng và làn da trọn vẹn mà không mất nhiều thời gian lẫn công sức, chị em đừng bỏ qua những ứng dụng hữu ích này.

#ứng #dụng #trợ #lý #sức #khỏe #cho #nữ #giới

H2O: App nhắc nhở uống nướcUống nước không chỉ để giải khát mà còn có rất nhiều công dụng: giảm mệt mỏi, giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và đặc biệt là có lợi cho làn da. Nhưng lịch trình làm việc, học tập bận rộn hàng ngày dễ khiến hội chị em thường xuyên quên uống nước. Thế nên, trong điện thoại thiếu gì thiếu, nhất định không thể thiếu app nhắc nhở uống nước các chị em ạ. Ứng dụng dựa vào các chỉ số cơ thể (cân nặng, giới tính…) và giờ giấc sinh hoạt hàng ngày của bạn để tính toán lượng nước cần nạp.Có thông báo nhắc nhở uống nước sau 1 thời gian nhất định (10 – 90 phút tùy theo nhu cầu của bạn).Có thể điều chỉnh lượng nước cần nạp hàng ngày.Nếu nâng cấp lên bản Pro sẽ được mở rộng danh sách đồ uống. [Box thông tin shop] – Genk – app nữ – uống nướcWeight Calorie Watch – App quản lý calo và chỉ số cơ thểCân nặng và calories là 2 yếu tố luôn được chị em chú trọng hàng đầu nhằm duy trì vóc dáng cân đối, xinh đẹp. Và Weight Calorie Watch chính là trợ thủ cực kỳ hữu ích giúp phái đẹp theo dõi 2 yếu tố này dễ dàng hơn. Ứng dụng này giúp chị em tính toán các chỉ số cơ thể, dựa trên các thông số như cân nặng, chiều cao, độ tuổi. Cũng như tính toán các chỉ số calo cần thiết hấp thụ trong một ngày từ đó giúp người dùng có chế độ ăn uống hợp lý. Ngoài ra ứng dụng còn cung cấp thông tin một số mẹo dân gian chữa bệnh thường gặp. Tính toán chỉ số cơ thể: Gầy, trung bình, béo phì,… thông qua các thông số như cân nặng, chiều cao, độ tuổi. Từ đó đưa ra kế hoạch tập luyện cho người dùng.Tính toán chỉ số calo cần thiết hàng ngày cần dung nạp và duy trì cân nặng hiện tại. Từ đó đưa ra kế hoạch ăn uống hợp lý hơn.Tạo mật khẩu giúp bảo vệ dữ liệu riêng tư của bạn.Bảng theo dõi lượng calo hấp thụ mỗi ngày. [Box thông tin shop] – Genk – app nữ – calo và chỉ số Sleep Cycle: App theo dõi chất lượng giấc ngủMuốn chăm sóc sức khỏe trọn vẹn từ A-Z, chị em hãy bổ sung thêm chiếc app hay ho này vào bộ sưu tập ứng dụng nhé. Chị em biết đấy, chất lượng giấc ngủ kém sẽ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, gây ra nhiều hệ lụy như lão hóa nhanh, rụng tóc, dễ bị đau đầu, kém tập trung. Và chiếc app này sẽ giúp chị em kiểm soát và cân bằng giấc ngủ hiệu quả. Giám sát giấc ngủ của người dùng thông qua phân tích âm thanh.Sleep Cycle đánh thức bạn khi gần đến thời gian báo thức được chỉ định trong lúc bạn đang ở giai đoạn ngủ không sâu nhất. Cung cấp số liệu thống kê về cách ngủ, thời điểm ngáy (nếu có) sau khi người dùng thức dậy. Tính năng bổ sung nếu trả phí: Theo dõi chất lượng giấc ngủ với thời gian lâu hơn, sao lưu dữ liệu trực tuyến, theo dõi nhịp tim… [Box thông tin shop] – Genk – app nữ – giấc ngủĐây là những ứng dụng cực phù hợp mùa nóng, đủ món hay ho từ nhắc uống nước tới báo chỉ số UVClue – App theo dõi chu kỳ kinh nguyệtThay vì phải tự ghi nhớ “ngày dâu” hoặc “ngày an toàn” hàng tháng với những công thức tính toán có phần phức tạp, chị em sử dụng app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt này sẽ tiện lợi hơn rất nhiều. Và trong trường hợp chị em đang có dự định mang thai hoặc tránh thai, việc biết thêm thông tin về thời điểm rụng trứng có thể giúp chị em đạt được mục đích dễ dàng, hiệu quả hơn.Trình theo dõi chu kỳ, lịch kinh nguyệt, ngày rụng trứng và theo dõi khả năng thụ thai.Ghi nhật ký, dự đoán cho các triệu chứng tái phát của bạn, như chuột rút, đau và nhức đầu.Lịch nhắc nhở cho các kỳ kinh sắp tới, rụng trứng.Phân tích chu kỳ về độ dài chu kỳ của bạn để quan sát xu hướng và chu kỳ bất thườngCung cấp các mẹo về sức khỏe kinh nguyệt.[Box thông tin shop] – Genk – app nữ – kỳ kinh nguyệtTroveSkin: App chăm sóc daChăm chỉ cập nhật các tips chăm sóc da thường xuyên thôi chưa đủ, hội chị em nhất định phải có thêm TroveSkin – trợ lý thông minh giúp theo dõi và phân tích tình trạng da, đồng thời đưa ra các hướng dẫn cụ thể dựa trên những tình trạng đó để cải thiện làn da hiệu quả. Ngoài ra, chiếc app hay ho này còn gợi ý sẵn cho bạn những sản phẩm skincare phù hợp với từng loại da và tình trạng da. Bạn chỉ cần tải app về, chụp hình toàn bộ khuôn mặt để TroveSkin phân tích và hỗ trợ mà thôi.Phân tích cụ thể tình trạng da: Từ lỗ chân lông, vết nám, nếp nhăn cho đến mụn ẩn trên da. Từ đó đưa ra báo cáo tổng hợp kèm chú thích về nguyên nhân khiến da bị xấu đi.Lưu lại nhật ký theo dõi tình trạng da của bạn (tâm trạng của bạn, số giờ ngủ, nhật ký vận động).Giới thiệu những sản phẩm skincare phù hợp từ gợi ý của các chuyên gia.Cung cấp mẹo hay, ghi chú hữu ích về làm đẹp cho từng loại da.[Box thông tin shop] – Genk – app nữ – skincare
https://genk.vn/5-ung-dung-tro-ly-suc-khoe-must-have-cho-nu-gioi-20220624173510723.chn

Trần Tiến

Tôi là một người yêu công nghệ và đã có hơn 5 năm trong việc mày mò về máy tính. Mong rằng những chia sẻ về thông tin và thủ thuật công nghệ của tôi hữu ích đối với bạn.
Back to top button